トレーニングチューブの巻き方(プライムライン)
※多少テンションをかけて（きつすぎず、ゆるすぎず）結ぶのがポイント！
首からチューブをかけます（真ん中から）。
かけたチューブを脇から背中にまわし、クロスさせます（背骨あたり）。
クロスさせたチューブを肩にもってきます。※ここからテンションをかけていく。
肩にもってきたチューブをもう一度脇を通し背中へ。
背中にもってきたチューブを今度は腰のあたりでクロスさせます。
クロスさせたチューブをおなかにもってきて結べば完成！
※多少テンションをかけて（きつすぎず、ゆるすぎず）結ぶのがポイント！